片付けとヨガとひとり旅

2月から始めたヨガ
8ヶ月の成果は?
体が先生にびっくりされるほど柔らかくなりました
開脚が90度だったのが、今では150度くらい
まだまだ〜180度でおでこぺったんこにはなりません
開脚よりも、前後に開脚はもっとダメ
同じく他の生徒さんで90度が180度ぺったんこになった方がいます
毎日の積み重ねが大事

180度おでこぺったんこも、前後開脚ペターも
それができたら、どんな感じなんだろう?
と、それを楽しみに日々頑張っています
自分のその先の風景・感覚に出会いたい!


片付けも同じ
スッキリさせた後の、物に支配されない、快適な生活をしてみたい

ひとり旅も、よく
一人で寂しくない?一人で怖くない?
と聞かれますが
もちろん、初めての国へ行くので毎回不安でいっぱい
だけど、それ以上に
ワクワク感でいっぱい
そこへ行って自分の目で色々を見たい、感じたい!
自由に自分のペースでその先を見て見たいだけ


すべてのことは繋がってるな〜
自分のワクワク感ってことは
変化を楽しむってことですね
ということは、やはり
《体も頭も心もしなやかに〜》
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道は続く
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by suisuiringo | 2016-10-27 07:39 | くらし

つくること&雑記&ひとり旅


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