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春の香りいっぱい

2日ぶりに外に出たら
うわ〜っ!
春の香りいっぱ〜い!

庭の球根も
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元気よく咲いております
私もおかげさまで元気になりました

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by suisuiringo | 2017-03-31 07:13 | くらし | Comments(0)

出会いから2ヶ月の超スピード婚

と、いうのはお家探ししていた友の話
物件情報を見るのが趣味?というほど
数年探し続け
1月末にここかも?
と、出会ってから
今日、自分のお家になります
おめでとう‼️

思えば昨年から、家中の片付けを始めて
ついには家まで手に入れてしまったという
幸せな展開

自分の希望を持っていれば
いつか、叶う
その、いつかはすぐそこに!
そんなことを見せてもらいました

すぐそこにあるものに気がつかないで終わるかもしれない
希望は持って待っているだけじゃダメ
動いてこそです
なんでも、やりたいことはやってみよう
自分の感覚を大事に


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先日ふらっと歩いていたら見つけました




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by suisuiringo | 2017-03-30 08:05 | くらし | Comments(2)

体を伸ばすという感覚

昨日の朝、仕事の前に整体へ行く
長女が送ろうか?というのを
大丈夫と断り駅まで歩いて行く
50メートル歩いたところで
失敗した、送って貰えば良かったと、後悔
病みあがりで、腰も曲がったまま歩くのは辛かった
しかも、冷たい雨

ようやく、電車に乗り、整体へ
先生に説明して、固くなってしまった所をほぐしてもらう
何をする?ではなく、筋を伸ばしたり回したり
ゆっくりと20分ほどそんなことをして、10分リラックスして横になる
立ってみた
曲がっていた腰が真っ直ぐに!
腰を曲げていたので、お腹の筋肉が縮こまり、そこも辛かった

ヨガを始めて、色々な部分を伸ばす、ということに感覚が慣れて来たようで、このように縮こまることがとてもつらい
自分の体を感覚でわかるようになってきたのかもしれない

明日のヨガは休んだ方が良いですと言われ、泣
週末から復活できるかな〜
早く、体全部を伸ばしてやりたい
少しお休みね
と、思う月曜日でした


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ここが、テレビ見るときの特等席です
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by suisuiringo | 2017-03-28 06:59 | くらし | Comments(2)

お見舞い

昨日孫からもらいました
お見舞いですって
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いやいや
あなたから→妹→ママ→私
とびっくりするほど、きちんとうつってますから〜
さぁ~元気になるぞ!

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by suisuiringo | 2017-03-27 07:45 | くらし | Comments(0)

とほほ〜な日曜日

土曜日朝からヨガ2本終わり
少しばかり、テンション上がらないかもと思いながら
午後からは孫達とおままごとで遊び
そのうち寒気がしてきたぞ

孫達→ママ→私
に来たー!
発熱しました
今朝一度起きて、くま男を見送ってから
また一寝入り
起きたら、う、こ、腰が!
りんごが右足元に寝ているのでキンチョーしながら左ばかり向いていたので、こんなことに

運悪く日曜日やっているはずの整骨院が今日は休み
明日の朝の予約だけして
今日はじっとしているしかないな
WOWOWのドラマ見ています
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休め!ということですね
とほほ
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by suisuiringo | 2017-03-26 17:03 | くらし | Comments(0)

習慣にすればなんてことない〜でした

我が家では風呂のシャンプーやリンスなどは、毎朝掃除の時に外に出すことにしています
以前、素敵生活をされている方のお家に伺った時に
お風呂やさんに行くようにシャンプーセットを風呂に入る度に持ち込むと聞き
えー!無理〜!
と、その場では思いました

でも、新居になってからは
やはり、放置しておく事シャンプーやリンスの底につくカビや風呂が汚れる
と言う恐怖におののき
とりあえず、シャンプーセットを拭き上げて外に出すことにしました
その、すっきり感が気持ちよく

ひと手間ですが、それを毎日繰り返すことによって、習慣化し
私が留守でも主人がするようになり
今ではすっきりお風呂になっています
自分が気持ち良いという方法がいいね
しかしながら、これは、我が家流
そのお家、それぞれのやり方で良いと思います


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二十数年前にクロワッサンで買った時計
長持ちしてる
年月を感じますね〜
寝室に入れていたのですが
コチコチ音が気になって外に出されました
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by suisuiringo | 2017-03-25 07:23 | くらし | Comments(0)

まんとうを作る夜

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これは何でしょう?
ドライイーストを予備発酵させたものです
このくらい、ぶくぶくしないと
ふっくらしません
ぶくぶくしない時はイーストに問題あり
この間も、だめで、慌てて新しいのを
買いに走りました

で、まん丸くなって
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ここでボールで蓋をして一次発酵
気温が温かくなると、すぐに発酵するのですが
今の季節では30分は放置必要
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これで、3回蒸し上げる

出来たよ〜‼️
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出来立てが最高に美味しい


ご希望があればまんとう教室も随時開催します
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by suisuiringo | 2017-03-24 07:15 | Comments(2)

ふと思い出す、旅先での温かい親切

次の旅のリサーチ少しずつ進んでいます
なかなか手強いです
旅を考えると、ふと、その瞬間を思い出す

初ひとり旅のイタリア、ナポリでバスに乗って目的地へ行く時
座席に座って、ガイドブックを睨みながら
外の景色を確かめ、それを何度も
どこで降りるのかな?と
不安いっぱいに思っていたその時
ちょうど私の座席の後ろと降り口の間にわずかな隙間があり
そこに立っていた方が
後ろからおもむろにガイドブックを指差す
びっくりして振り返ると多分、移民の親父さん
え?
どこに行きたいか?かしら?
ここ!と指差す
そうしたら
指3本を私にサインしてくれる
そうか〜、あと3つね
《グラッツィエ》
とお礼を言うとにっこり微笑んでくれた

お陰様で無事にギャラリアに到着
心が温かくなった
ナポリはガイドブックでも情報量少なく、危険だと言われ続けていたので
ずっと緊張していたが、こんな親切も有り

いつも思うのは、この受けた親切は次の誰かに渡して行きたいと思う


庭の隙間に植えた球根が咲いて来たよ
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手前のムラサキ
これ?クロッカスかな?

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こちらは水仙かな?
まだまだ、他も出て来そうです


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by suisuiringo | 2017-03-23 07:05 | 旅・風景 | Comments(0)

体が柔らくなったなぁ〜と感じた夜

夜のヨガでした
雨なのと、年度末で忙しいのか
生徒たった2人でした
なので、伸び伸びと、静かにレッスン

この日、なぜか
体が柔らかく
前屈もぺったんことおでこつきます
胸までつくのは、時間の問題かも〜
これって、一年前には信じられないこと
やはり、続けることって大事です

あれほど、???な時間だったヘッドスタンドも
今では楽しい時間
まだ、壁を使ってですが
一人で立てる時間がやる度に長くなり
まだ、ふらふらしますが
毎回、その感覚を覚えてる
今年中には、壁も使わず
一人で足を上げ下ろす途中のハーフベンドもできて〜
という、新しい世界を見に行けるかしら

できないことがあるのって
これから、できるかもしれない!
ということなので、わくわくだわ〜


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↑長女撮影
長女が写真講座に通って
美しい写真撮れるようになりました
こちらも楽しそうです
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by suisuiringo | 2017-03-22 07:02 | くらし | Comments(0)

《ひとり旅応援部》

人生初の、ひとり旅に出かけていた
友が昨日無事に帰国しました
家に帰るまでが、遠足だからね!
その約束も無事に果たせて
たくさんのお土産話しを持ち帰って来ました
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お土産いただいちゃった〜
自分でも買わなかったマリメッコ、笑

興奮冷めやらず、次に向かって妄想中

私が今まで、ほんの少し経験して来た場所に限ってですが
これからひとり旅行かれる方の
応援をします
情報や、どうなの?と思う所
答えられるか?わかりませんが
できるだけお答えして、応援していきたいな
《ひとり旅応援部》
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by suisuiringo | 2017-03-21 07:22 | 旅・風景 | Comments(0)

つくること&雑記&ひとり旅


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