ヨガ1年生終了して、2年生に‼️

昨夜でヨガ始めて1年でした
体のカチコチに我慢ならず
そうだ、駅前にヨガ教室あるみたい〜
と、体験教室行ってから
こんなに、はまるなんて思わなかった

ヨガはもはや生活の一部
あんなポーズやこんなポーズ
体が固くて何をするにも痛かったけど
一年経った今、かなりできるようになりました

家の引っ越しなどで、外面の変化のあった後
ヨガで内面の変化がありました
先生に雰囲気が柔らかくなったと言われます
力を抜く、って心地良い
確実に人生の幅が広がりました
これからも大切に育てていきたいな〜



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くま男がいただいてきたチョコ
お!GODIVAもあるぞ
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by suisuiringo | 2017-02-15 06:56 | くらし | Comments(0)

つくること&雑記&ひとり旅


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