ヨガ合宿2日終了

2日目は1レッスン
気持ちよく終わりました

先生が
ブログに《ヨガ強化月間》
と称して沢山予約を入れてくれた生徒さんがいますと
紹介したら
私も少し真似しますという方々がいて予約が増えました!
ですって
共感する方がいるようです〜

野菜中心の食生活ですが
昨日はしっかりと焼き肉も取り入れて
エネルギーたっぷり

なんとなくですが
体の変化を感じるようになりました
今日は3日目、また、行ってきます

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画像は全く関係ない
神戸トミーズのあん食パン
なんと、地元に売っていました

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by suisuiringo | 2016-08-13 07:12 | くらし | Comments(0)

つくること&雑記&ひとり旅


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